Hopp direkte til innhold
29. august

Trim for alle

Tid 15:45 Sted Stridsklevhallen

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker.

Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i.

Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

Aktiviteten er gratis,med musikk og Vidar som leder,tlf 91559256