Trening
Alle
Rusleturer
Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkelser har vist at bruk av staver på gå-turen gir økt effekt på hjerte/kretsløpsfunksjonene. Det...
Sted: Re helsehus
Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkelser har vist at bruk av staver på gå-turen gir økt effekt på hjerte/kretsløpsfunksjonene. Det...
Sted: Re helsehus
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Re helsehus
Svært lett trening, alle kan delta. Sosialt samvær med kaffe og vafler.
Sted: Underetasjen i Ramneshallen