Hopp direkte til innhold
  • Sted: Sjøormen
    3127 TØNSBERG
  • Fra: torsdag 07.10.2021, kl. 11.30
  • Til: torsdag 07.10.2021, kl. 13.00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker.

Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i.

Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

Ingen påmelding. Flere opplysninger henvendelse Berit Nymoen tlf 93666719.