Hopp direkte til innhold

Gruppetrening nivå 2 - Storetveit skole

  • Sted: Storetveit skole
    5231 PARADIS
  • Fra: tirsdag 31.08.2021, kl. 17.00
  • Til: tirsdag 31.08.2021, kl. 18.00

Nivået har moderat intensitet. Man kan ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det roligere ved f.eks å gå i stedet for å løpe i utholdenshetstoppene.

Programmet passer best for deg som er middels trent og man bør kunne stå og gå/løpe i underkant av en hel time.

Programmet inneholder kondisjon- og styrketrening

Fordi LHL organiserer mennesker i risikogrupper, skal alle som deltar på arrangementer i regi av LHL være vaksinert. Dette av hensyn til alles trygghet.

Påmelding til Pris medlem kr. 500,- (ikke-medlem kr. 750,-)