Gruppetrening nivå 3 - Nordnes skole gr. 2

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten.

Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time.

Det er til tider høyt tempo og kan passe godt til de som har trent noe før. Men det er ikke noe i veien for at du prøver deg selv om du har mindre erfaring med trening. 

Påmelding på epost til Pris kr. 1000,- for medlem, kr. 1250,- for ikke-medlem.