Hopp direkte til innhold

Trim nivå 3 (Hjertetrim)

  • Sted: Sogsti skoles gymsal
    1446 DRØBAK
  • Fra: tirsdag 14.09.2021, kl. 17.45
  • Til: tirsdag 14.09.2021, kl. 18.45

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten.

Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time.

Det er til tider høyt tempo og kan passe godt til de som har trent noe før. Men det er ikke noe i veien for at du prøver deg selv om du har mindre erfaring med trening. 

Ingen påmelding. Kom ferdig skiftet og ha med innesko. Spørsmål kan rettes til Ragnhild, Tlf 97 17 19 74.