Hopp direkte til innhold

Kalender for LHL Lørenskog

uke 36

Trening Alle

LHL-Trim nivå 3

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Kjenn Ungdomsskole, gymsalen

Trening LHL-medlemmer

LHL-Trim nivå 1

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Volt, Kulturhuset, 6. etg.

uke 38

Trening LHL-medlemmer

LHL Bowling på Metro

LHL Lørenskog arrangerer bowling på Metro hver onsdag kl. 11.00 - 13.00. Fremmøteregistrering.  Koronasertifikat må fremvises.

Sted: Metro Bowling

Trening Alle

LHL spasertur med Sanitetsforeningen

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkelser har vist at bruk av staver på gå-turen gir økt effekt på hjerte/kretsløpsfunksjonene. Det...

Sted: Utenfor Egon Triaden

uke 39

Trening Alle

LHL-Trim nivå 3

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Kjenn Ungdomsskole, gymsalen

Trening LHL-medlemmer

LHL-Trim nivå 1

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Volt, Kulturhuset, 6. etg.

Sosialt Alle

LHLs Hobby og mestringskurs

LHL Lørenskog har hobby og mestringskurs på Volt, kulturhuset hver tirsdag kl. 11.00 - 13.00.  Vi strikker, hekler, spiller kort eller annet etter...

Sted: Volt, Kulturhuset, 6. etg.

Trening LHL-medlemmer

Stengt inntil videre. LHL vanntrim, gruppe 1, 2 og 3.

Vanntrimmen vil bli stengt inntil videre pga Koronaregler. Sertifikat må fremlegges. Trimprogrammet "Vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytt...

Sted: Svømmehallen Rolvsrud sykehjem

Trening LHL-medlemmer

LHL Bowling på Metro

LHL Lørenskog arrangerer bowling på Metro hver onsdag kl. 11.00 - 13.00. Fremmøteregistrering.  Koronasertifikat må fremvises.

Sted: Metro Bowling

Trening Alle

LHL spasertur med Sanitetsforeningen

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkelser har vist at bruk av staver på gå-turen gir økt effekt på hjerte/kretsløpsfunksjonene. Det...

Sted: Utenfor Egon Triaden

Møte Alle

Lagsmøte LHL Lørenskog

LHL Lørenskog har lagsmøte siste torsdag hver måned - unntatt i juni, juli og desember. Vi informerer som lagssaker, kommende aktiviteter og turer....

Sted: Vasshjulet, Kulturhuset Lørenskog