Hopp direkte til innhold
  • Sted: Volt, Kulturhuset, 6. etg.
    1470 LØRENSKOG
  • Fra: tirsdag 07.09.2021, kl. 10.15
  • Til: tirsdag 07.09.2021, kl. 11.00

Koronastengt ut 2021 og starten på 2022. Info kommer ved ny oppstart.

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i. Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

Vi har fremmøteregistrering. Blir det for mange påmeldte i forhold til ledige plasser sender vi nærmere info. Utstyr som brukes må rengjøres/sprites etterpå.