Hopp direkte til innhold
  • Sted: Kulturhuset, Volt, 6. Etg
    1471 Lørenskog
  • Fra: tirsdag 08.09.2020, kl. 10.00
  • Til: tirsdag 08.09.2020, kl. 11.00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i. Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

Påmelding til instruktør Anne Sandvik. På grunn av gjeldende smittevernregler er gruppen delt i to og trening skjer annenhver tirsdag for gruppe 1 eller 2.