Hopp direkte til innhold

Kalender for LHL Nittedal/Hakadal

uke 48

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

Trimprogrammet "Vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Rotnesbadet

Trening LHL-medlemmer

Fritrening i vann

Fritrening i vann er en egenaktivitet, hvor det er godkjente livreddere tilstede.  Fritreningen skjer i oppvarmet basseng og er nyttig for de som...

Sted: Rotnesbadet