Hopp direkte til innhold
2. februar

Nivå 1 - Lett trim

Tid 17:45 Sted Trimrommet på Døli pleie- og omsorgssenter, inngang fra nordsiden.
0,-

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker.

Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i.

Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

Påmelding til Torodd Braathen på telefon 950 20 215. Velkommen!