Trening
Alle
HJERTEKAMPEN
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Hvor du vil
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Hvor du vil
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Der du er!
er et treningsprogram som er utviklet av Landsforeningen for Hjerte- og Lungesyke. LHL er en medlemsbasert, ideell og helhetlig helseorganisasjon...
Sted:
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Hvor du vil
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Der du er!
er et treningsprogram som er utviklet av Landsforeningen for Hjerte- og Lungesyke. LHL er en medlemsbasert, ideell og helhetlig helseorganisasjon...
Sted:
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Hvor du vil