Hopp direkte til innhold

Bowling i Bowling 1, Moss

  • Sted: Bowling 1, Moss
    1580 RYGGE
  • Fra: fredag 06.03.2020, kl. 12.00
  • Til: fredag 25.12.2020, kl. 15.00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt roligere ved for eksempel å gå i stedet for å løpe i intervalløktene. Programmet passer best for de med litt redusert fysisk kapasitet og yteevne, men man bør kunne stå og gå/løpe i nærmere en hel time.

Det er bare å møte opp hos Bowling 1 i Rygge hver fredag kl. 12.00