Hopp direkte til innhold

Korona

Se vår temaside om koronavirus

Viktig melding

Vedlikeholdstrim, nivå 3

  • Sted: Son skole
    1555 Son
  • Fra: torsdag 06.02.2020, kl. 17.30
  • Til: torsdag 06.02.2020, kl. 18.30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time. Det er til tider høyt tempo og kan passe godt til de som har trent noe før. Men det er ikke noe i veien for at du prøver deg selv om du har mindre erfaring med trening. 

Ingen påmelding, husk å ta med matte. Velkommen til trim og sosialt samvær!