Hopp direkte til innhold
  • Sted: SIF-Tun
    6006 Ålesund
  • Fra: mandag 30.09.2019, kl. 11.00
  • Til: mandag 30.09.2019, kl. 12.00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i. Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

Arrangør: LHL Ålesund, Sula og Giske Kontakt: Liv Ulla, tlf. 986 78 044 eller Anne Skarbøvik, tlf. 959 28 086