Hopp direkte til innhold
  • Sted: Valderøy Ungdomsskole
    6050 Valderøya
  • Fra: torsdag 06.12.2018, kl. 19.30
  • Til: torsdag 06.12.2018, kl. 20.30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time. Det er til tider høyt tempo og kan passe godt til de som har trent noe før. Men det er ikke noe i veien for at du prøver deg selv om du har mindre erfaring med trening. 

Arrangør: LHL Ålesund, Sula og Giske - Kontakt: Leiv Ervik, tlf. 975 82 302