Hopp direkte til innhold

Kalender for LHL Namsos

uke 10

Trening LHL-medlemmer

Varmebading med Instruktør

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Oasen svømmehall Arrangør: LHL Namsos

Trening LHL-medlemmer

Varmebading med Instruktør

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Oasen svømmehall Arrangør: LHL Namsos

Trening LHL-medlemmer

Sirkeltrening med instruktør

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: TRÆN Arrangør: LHL Namsos

uke 11

Trening LHL-medlemmer

Varmebading med Instruktør

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Oasen svømmehall Arrangør: LHL Namsos

Trening LHL-medlemmer

Varmebading med Instruktør

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Oasen svømmehall Arrangør: LHL Namsos

Trening LHL-medlemmer

Sirkeltrening med instruktør

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: TRÆN Arrangør: LHL Namsos

uke 12

Trening LHL-medlemmer

Varmebading med Instruktør

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Oasen svømmehall Arrangør: LHL Namsos

Trening LHL-medlemmer

Varmebading med Instruktør

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Oasen svømmehall Arrangør: LHL Namsos

Kurs LHL-medlemmer

Datakurs

Grunnleggende datainnføring, PC, Nettbrett, Smartphone

Sted: Folkets Hus Arrangør: LHL Namsos

Sosialt Alle

Trimdans

Trimdans: Vi spiller god og blandet musikk for mange typer dans.

Sted: Folkets hus, Arrangør: LHL Namsos

Trening LHL-medlemmer

Sirkeltrening med instruktør

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: TRÆN Arrangør: LHL Namsos

uke 13

Trening LHL-medlemmer

Varmebading med Instruktør

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Oasen svømmehall Arrangør: LHL Namsos

Trening LHL-medlemmer

Varmebading med Instruktør

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Oasen svømmehall Arrangør: LHL Namsos

Kurs LHL-medlemmer

Datakurs

Grunnleggende datainnføring, PC, Nettbrett, Smartphone

Sted: Folkets Hus Arrangør: LHL Namsos

Trening LHL-medlemmer

Sirkeltrening med instruktør

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: TRÆN Arrangør: LHL Namsos