Hopp direkte til innhold

fysisk aktivitet 2

  • Sted: Bøhallen
    , 8470 Bø i Vesterålen
  • Fra: mandag 02.09.2019, kl. 11.00
  • Til: mandag 02.09.2019, kl. 13.00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt roligere ved for eksempel å gå i stedet for å løpe i intervalløktene. Programmet passer best for de med litt redusert fysisk kapasitet og yteevne, men man bør kunne stå og gå/løpe i nærmere en hel time.

Alle kan bli med på denne trimmen, både kvinner og menn. Semesteravgift 200 kr kan betales til konto 4599 20 27111 eller du kan vipse til 529312. hvis du deltar også i Bassengtrimmen, er samla beløp 300 kr. Etter trim blir det sosialt samvær med kaffe og rundstykker som leveres fra Elevbedriften ved Steine skole.