Hopp direkte til innhold
  • Sted: Bodø Spektrum, Bodøhallen
    8008 Bodø
  • Fra: mandag 07.01.2019, kl. 11.30
  • Til: mandag 07.01.2019, kl. 12.30

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt roligere ved for eksempel å gå i stedet for å løpe i intervalløktene. Vi trener til musikk med instruktører.

Det er ingen påmelding - alle er hjertelig velkommen.