Hopp direkte til innhold

LHL Trim nivå/1 og 3

  • Sted: LHL senteret
    8900 Brønnøysund
  • Fra: tirsdag 08.01.2019, kl. 09.50
  • Til: tirsdag 08.01.2019, kl. 12.30

Vi varmer opp med nivå 1 (lett aktivitet) før vi går over til nivå 3 med intervalltrening, styrke, uttøyning og avspenning. Treningen avsluttes med sosialt samvær med kaffe og frukt. Ved frammøte betales kr 20,. Treningen ledes av kvalifiserte triminstruktører.

Ingen påmelding. Det er bare å møte opp. Treningen starter presis kl 10 hver tirsdag. Møt opp i god tid så du er klar ved oppstart.