Hopp direkte til innhold
  • Sted: Øybadet
    8445 Melbu
  • Fra: tirsdag 02.04.2019, kl. 19.00
  • Til: tirsdag 02.04.2019, kl. 21.00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet til å trene effektivt selv om øvelsene gjennomføres relativt rolig. Oppdriften i vannet gjør at vi føler oss lettere, og mange opplever at de klarer mer når. Programmet gjennomføres hovedsakelig stående/ gående i vannet og inneholder både kondisjons- og styrkeøvelser som utføres til musikk.

Påmelding til instruktør ved oppmøte. Pris kr. 600,- for 1. halvår med forbehold om prisøkning i vår avtale med Øybadet. Beløpet innbetales til LHL Hadsel's konto 4570.17.77550. I år ser det ut til at vi kun får ha vår felles vanntrim på tirsdagene. Samme tidspunkt som tidligere. Skulle det skje endringer på dette kommer vi tilbake med ny info. Aktiviteten følger som vanlig skoleruta, dvs. ingen svømming ved skolens ferier/fridager.