Hopp direkte til innhold

Hjerte- lungetrening

  • Sted: LHLsenteret Hauknes
    8618 Andfiskå
  • Fra: mandag 23.09.2019, kl. 11.00
  • Til: torsdag 12.12.2019, kl. 12.00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i. Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

Påmelding til Svein Magne Berggren - studieleder i tlf 41243002 Gratis trening