Hopp direkte til innhold
  • Sted: LHL-stua
    8400 Sortland
  • Fra: mandag 10.09.2018, kl. 12.00
  • Til: mandag 10.09.2018, kl. 14.00

Tirsdagstrimmen er flyttet til mandag.

Av forskjellige grunner er klokkeslettet endret fra 18.30 til 12.00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i. Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

Ingen påmelding.