Hopp direkte til innhold
  • Sted: Øverby. Gjøvik.
    2819 Gjøvik
  • Fra: mandag 05.03.2018, kl. 11.00
  • Til: mandag 05.03.2018, kl. 13.00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt roligere ved for eksempel å gå i stedet for å løpe i intervalløktene. Programmet passer best for de med litt redusert fysisk kapasitet og yteevne, men man bør kunne stå og gå i nærmere en hel time.

Ingen påmelding. Møter opp parkeringsplass. Turen avsluttes med kafe` kos. Frivillig om en vil kjøpe kaffe/vaffel på Frivilligsentralen, Øverby.