Hopp direkte til innhold
  • Sted: Raufoss skole i gymsalen
    2830 Raufoss
  • Fra: tirsdag 09.10.2018, kl. 16.45
  • Til: tirsdag 09.10.2018, kl. 18.00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt roligere ved for eksempel å gå i stedet for å løpe i intervalløktene. Programmet passer best for de med litt redusert fysisk kapasitet og yteevne, men man bør kunne stå og gå/løpe i nærmere en hel time.

Kom og bli med på fin trening. Fysisk aktivitet gir økt trivsel! Den som ønsker å dele trimmen med oss er hjertelig velkommen. Møt opp og du vil bli tatt vel imot. Har du spørsmål kan du kontakte Aage Ingvald Sinnerud på mobil: 41641534. Sted: Raufoss skole. Arrangør: LHL Vestre Toten.