Hopp direkte til innhold

Trening for kvinner på Haugenstua

15. september

Trening for kvinner på Haugenstua

Tid 17:00 Sted Verdenshuset Haugenstua

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt roligere ved for eksempel å gå i stedet for å løpe i intervalløktene.

Programmet passer best for de med litt redusert fysisk kapasitet og yteevne, men man bør kunne stå og gå/løpe i nærmere en hel time.

Kontakt gjerne instruktør Elilarasi Sripalan, 954 55 805