Hopp direkte til innhold

Treningsgrupper i Oslo

  • Sted: Helsehjørnet CC Vest
    0283 Oslo
  • Fra: tirsdag 06.02.2018, kl. 10.00
  • Til: tirsdag 06.02.2018, kl. 12.00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt roligere ved for eksempel å gå i stedet for å løpe i intervalløktene. Programmet passer best for de med litt redusert fysisk kapasitet og yteevne, men man bør kunne stå og gå/løpe i nærmere en hel time.

Ønsker du å melde deg på ta kontakt med Rita Hartford, tlf. 97118234