Hopp direkte til innhold

Trim lavterskel nivå 1

  • Sted: Rødtvet kirke
    0956 oslo
  • Fra: tirsdag 15.05.2018, kl. 12.00
  • Til: tirsdag 15.05.2018, kl. 14.00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i. Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

Påmelding ikke nødvendig. Bare møt opp og du ser om dette passer deg. Lurer du på noe, kan du kontakte Harald Eide tlf: 97606932 eller e.mail: he_eide@hotmail.com