Hopp direkte til innhold

Velkommen på treningsøkt på NIMI

  • Fra: onsdag 08.05.2019, kl. 12.30
  • Til: onsdag 08.05.2019, kl. 13.30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time. Det er til tider høyt tempo og kan passe godt til de som har trent noe før. Men det er ikke noe i veien for at du prøver deg selv om du har mindre erfaring med trening. 

Velkommen på gruppetrening på NIMI - gratis for LHL-medlemmer. Instruktør Elin Gjerve Haugen, idrettspedagog.