Hopp direkte til innhold

LHL Moss og omegn

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende.

Lokallaget drives av frivillige, og vi vil gjerne ha flere med oss. Våre aktiviteter er åpne for alle - uavhengig av helsesituasjon og medlemskap i LHL. Du kan lese mer om noen av aktivitetene i vår aktivitetskalender.

Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller vil vite mer om oss. 

Bli medlem - du også.

LHL Moss og omegn - 10011201

Adresse: LHL Moss og omegn
Pb 78
1501 MOSS
Tlf: Mobil: 90748009
Epost: Bankkonto: 61180593259

Kontaktpersoner:

Navn Verv Epost Telefon Mobil
Egil Stenberg Kasserer egstenb@online.no 69252427 92207386
Ingebjørg Johansen Leder i lokallag johansen.lhl@icloud.com 69255704 48206228
Lisbeth Gerd Lund Studieleder lokallag lisbethlundoglilli@gmail.com 69594219 90748009
Unni Stormoen Sekretær Unni.stormoen@gmail.com 41689434

Våre aktiviteter

uke 40

Trening LHL-medlemmer

Bowling

mandag 01. oktober kl. 12:00 - 14:00

Vi har det gøy sammen og spiller bowling. 

Sted: Bowling 1 Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

tirsdag 02. oktober kl. 13:30 - 14:30

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Høienhald Bad Arrangør: LHL Moss og omegn

uke 41

Trening LHL-medlemmer

Bowling

mandag 08. oktober kl. 12:00 - 14:00

Vi har det gøy sammen og spiller bowling. 

Sted: Bowling 1 Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Trim mandager

mandag 08. oktober kl. 17:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

tirsdag 09. oktober kl. 13:30 - 14:30

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Høienhald Bad Arrangør: LHL Moss og omegn

Sosialt LHL-medlemmer

Stavgang/rusletur

onsdag 10. oktober kl. 11:00 - 13:00

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Man må ikke benytte staver, men det er fin trening å bruke dem..  Undersøkelser har vist at bruk av...

Sted: Vi møtes ved Høienhald Bad og velger tur derfra. Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Trim torsdager

torsdag 11. oktober kl. 17:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn

uke 42

Trening LHL-medlemmer

Bowling

mandag 15. oktober kl. 12:00 - 14:00

Vi har det gøy sammen og spiller bowling. 

Sted: Bowling 1 Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Trim mandager

mandag 15. oktober kl. 17:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

tirsdag 16. oktober kl. 13:30 - 14:30

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Høienhald Bad Arrangør: LHL Moss og omegn

Sosialt LHL-medlemmer

Stavgang/rusletur

onsdag 17. oktober kl. 11:00 - 13:00

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Man må ikke benytte staver, men det er fin trening å bruke dem..  Undersøkelser har vist at bruk av...

Sted: Vi møtes ved Høienhald Bad og velger tur derfra. Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Trim torsdager

torsdag 18. oktober kl. 17:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn

uke 43

Trening LHL-medlemmer

Bowling

mandag 22. oktober kl. 12:00 - 14:00

Vi har det gøy sammen og spiller bowling. 

Sted: Bowling 1 Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Trim mandager

mandag 22. oktober kl. 17:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

tirsdag 23. oktober kl. 13:30 - 14:30

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Høienhald Bad Arrangør: LHL Moss og omegn

Sosialt LHL-medlemmer

Stavgang/rusletur

onsdag 24. oktober kl. 11:00 - 13:00

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Man må ikke benytte staver, men det er fin trening å bruke dem..  Undersøkelser har vist at bruk av...

Sted: Vi møtes ved Høienhald Bad og velger tur derfra. Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Trim torsdager

torsdag 25. oktober kl. 17:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn

uke 44

Trening LHL-medlemmer

Bowling

mandag 29. oktober kl. 12:00 - 14:00

Vi har det gøy sammen og spiller bowling. 

Sted: Bowling 1 Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Trim mandager

mandag 29. oktober kl. 17:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

tirsdag 30. oktober kl. 13:30 - 14:30

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Høienhald Bad Arrangør: LHL Moss og omegn

Sosialt LHL-medlemmer

Stavgang/rusletur

onsdag 31. oktober kl. 11:00 - 13:00

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Man må ikke benytte staver, men det er fin trening å bruke dem..  Undersøkelser har vist at bruk av...

Sted: Vi møtes ved Høienhald Bad og velger tur derfra. Arrangør: LHL Moss og omegn