Hopp direkte til innhold

LHL Moss og omegn

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende.

Lokallaget drives av frivillige, og vi vil gjerne ha flere med oss. Våre aktiviteter er åpne for alle - uavhengig av helsesituasjon og medlemskap i LHL. Du kan lese mer om noen av aktivitetene i vår aktivitetskalender.

Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller vil vite mer om oss. 

Bli medlem - du også.

LHL Moss og omegn - 10011201

Adresse: LHL Moss og omegn
Pb 78
1501 MOSS
Tlf: Mobil: 90748009
E-post: Bankkonto: 61180593259
Kontaktpersoner:
Navn Verv E-post Telefon Mobil
Ingebjørg Johansen Leder i lokallag johansen.lhl@icloud.com 69255704 48206228
Egil Stenberg Kasserer egstenb@online.no 69252427 92207386
Unni Stormoen Sekretær Unni.stormoen@gmail.com 41689434
Lisbeth Gerd Lund Studieleder lokallag lisbethlundoglilli@gmail.com 69594219 90748009

Våre aktiviteter

uke 6

Trening LHL-medlemmer

Bowling

mandag 04. februar kl. 12:00 - 13:00

Bowling er sosialt og hyggelig.  Vi treffes en gang uka på Bowling 1 i Moss.. 

Sted: Bowling 1 Moss Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Mandagstrim for alle "Hjertetrim"

mandag 04. februar kl. 17:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

tirsdag 05. februar kl. 13:30 - 14:30

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Høienhald Bad Arrangør: LHL Moss og omegn

Tur LHL-medlemmer

Stavgang/rusletur i nærområdet

onsdag 06. februar kl. 11:00 - 12:00

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkelser har vist at bruk av staver på gå-turen gir økt effekt på hjerte/kretsløpsfunksjonene. Det...

Sted: Frivillighetens hus Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Torsdagstrim for alle "Hjertetrim"

torsdag 07. februar kl. 17:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn

uke 7

Trening LHL-medlemmer

Bowling

mandag 11. februar kl. 12:00 - 13:00

Bowling er sosialt og hyggelig.  Vi treffes en gang uka på Bowling 1 i Moss.. 

Sted: Bowling 1 Moss Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Mandagstrim for alle "Hjertetrim"

mandag 11. februar kl. 17:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

tirsdag 12. februar kl. 13:30 - 14:30

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Høienhald Bad Arrangør: LHL Moss og omegn

Tur LHL-medlemmer

Stavgang/rusletur i nærområdet

onsdag 13. februar kl. 11:00 - 12:00

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkelser har vist at bruk av staver på gå-turen gir økt effekt på hjerte/kretsløpsfunksjonene. Det...

Sted: Frivillighetens hus Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Torsdagstrim for alle "Hjertetrim"

torsdag 14. februar kl. 17:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn

uke 8

Trening LHL-medlemmer

Bowling

mandag 18. februar kl. 12:00 - 13:00

Bowling er sosialt og hyggelig.  Vi treffes en gang uka på Bowling 1 i Moss.. 

Sted: Bowling 1 Moss Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Mandagstrim for alle "Hjertetrim"

mandag 18. februar kl. 17:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

tirsdag 19. februar kl. 13:30 - 14:30

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Høienhald Bad Arrangør: LHL Moss og omegn

Tur LHL-medlemmer

Stavgang/rusletur i nærområdet

onsdag 20. februar kl. 11:00 - 12:00

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkelser har vist at bruk av staver på gå-turen gir økt effekt på hjerte/kretsløpsfunksjonene. Det...

Sted: Frivillighetens hus Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Torsdagstrim for alle "Hjertetrim"

torsdag 21. februar kl. 17:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn

uke 9

Trening LHL-medlemmer

Bowling

mandag 25. februar kl. 12:00 - 13:00

Bowling er sosialt og hyggelig.  Vi treffes en gang uka på Bowling 1 i Moss.. 

Sted: Bowling 1 Moss Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Mandagstrim for alle "Hjertetrim"

mandag 25. februar kl. 17:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

tirsdag 26. februar kl. 13:30 - 14:30

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Høienhald Bad Arrangør: LHL Moss og omegn

Tur LHL-medlemmer

Stavgang/rusletur i nærområdet

onsdag 27. februar kl. 11:00 - 12:00

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkelser har vist at bruk av staver på gå-turen gir økt effekt på hjerte/kretsløpsfunksjonene. Det...

Sted: Frivillighetens hus Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Torsdagstrim for alle "Hjertetrim"

torsdag 28. februar kl. 17:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn