Hopp direkte til innhold

Kalender for LHL Moss og omegn

uke 36

Trening LHL-medlemmer

Bowling

Vi har det gøy sammen og spiller bowling. 

Sted: Bowling 1 Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Trim mandager

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Høienhald Bad Arrangør: LHL Moss og omegn

Sosialt LHL-medlemmer

Stavgang/rusletur

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Man må ikke benytte staver, men det er fin trening å bruke dem..  Undersøkelser har vist at bruk av...

Sted: Vi møtes ved Høienhald Bad og velger tur derfra. Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Trim torsdager

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn

uke 37

Trening LHL-medlemmer

Bowling

Vi har det gøy sammen og spiller bowling. 

Sted: Bowling 1 Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Trim mandager

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Høienhald Bad Arrangør: LHL Moss og omegn

Sosialt LHL-medlemmer

Stavgang/rusletur

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Man må ikke benytte staver, men det er fin trening å bruke dem..  Undersøkelser har vist at bruk av...

Sted: Vi møtes ved Høienhald Bad og velger tur derfra. Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Trim torsdager

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn

uke 38

Trening LHL-medlemmer

Bowling

Vi har det gøy sammen og spiller bowling. 

Sted: Bowling 1 Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Trim mandager

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Høienhald Bad Arrangør: LHL Moss og omegn

Sosialt LHL-medlemmer

Stavgang/rusletur

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Man må ikke benytte staver, men det er fin trening å bruke dem..  Undersøkelser har vist at bruk av...

Sted: Vi møtes ved Høienhald Bad og velger tur derfra. Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Trim torsdager

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn

uke 39

Trening LHL-medlemmer

Bowling

Vi har det gøy sammen og spiller bowling. 

Sted: Bowling 1 Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Trim mandager

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Høienhald Bad Arrangør: LHL Moss og omegn

Sosialt LHL-medlemmer

Stavgang/rusletur

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Man må ikke benytte staver, men det er fin trening å bruke dem..  Undersøkelser har vist at bruk av...

Sted: Vi møtes ved Høienhald Bad og velger tur derfra. Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Trim torsdager

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet skole Arrangør: LHL Moss og omegn