Hopp direkte til innhold

Kalender for LHL Moss og omegn

uke 45

Trening LHL-medlemmer

Hjertetrim mandager..

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet Skole Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Høienhald Bad Arrangør: LHL Moss og omegn

Tur LHL-medlemmer

Rusletur med og uten staver

Værforbehold... Her er det mulig å gå uten staver, men det er kjekt å ha stavene å holde i. Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkels...

Sted: Frivillighetens hus Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Hjertetrim torsdager..

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet Skole Arrangør: LHL Moss og omegn

uke 46

Trening LHL-medlemmer

Hjertetrim mandager..

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet Skole Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Høienhald Bad Arrangør: LHL Moss og omegn

Tur LHL-medlemmer

Rusletur med og uten staver

Værforbehold... Her er det mulig å gå uten staver, men det er kjekt å ha stavene å holde i. Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkels...

Sted: Frivillighetens hus Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Hjertetrim torsdager..

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet Skole Arrangør: LHL Moss og omegn

uke 47

Trening LHL-medlemmer

Hjertetrim mandager..

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet Skole Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Høienhald Bad Arrangør: LHL Moss og omegn

Tur LHL-medlemmer

Rusletur med og uten staver

Værforbehold... Her er det mulig å gå uten staver, men det er kjekt å ha stavene å holde i. Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkels...

Sted: Frivillighetens hus Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Hjertetrim torsdager..

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet Skole Arrangør: LHL Moss og omegn

uke 48

Trening LHL-medlemmer

Hjertetrim mandager..

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet Skole Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Høienhald Bad Arrangør: LHL Moss og omegn

Tur LHL-medlemmer

Rusletur med og uten staver

Værforbehold... Her er det mulig å gå uten staver, men det er kjekt å ha stavene å holde i. Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkels...

Sted: Frivillighetens hus Arrangør: LHL Moss og omegn

Trening LHL-medlemmer

Hjertetrim torsdager..

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Bytårnet Skole Arrangør: LHL Moss og omegn