Hopp direkte til innhold

Mandagstrim for alle "Hjertetrim"

  • Sted: Bytårnet skole
    1532 Moss
  • Fra: mandag 20.05.2019, kl. 17.30
  • Til: mandag 20.05.2019, kl. 18.30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time. Det er til tider høyt tempo og kan passe godt til de som har trent noe før. Men det er ikke noe i veien for at du prøver deg selv om du har mindre erfaring med trening. 

Ingen påmelding. Bare å møte opp på skolen litt før vi starter.. Mandag eller torsdag