Hopp direkte til innhold

Kalender for LHL Sarpsborg

uke 14

Trening Alle

Basseng trening

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Lande skole Arrangør: LHL Sarpsborg

Trening Alle

Basseng trening

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Kurland skole Arrangør: LHL Sarpsborg

uke 15

Trening Alle

Basseng trening

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Lande skole Arrangør: LHL Sarpsborg

Trening Alle

Basseng trening

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Kurland skole Arrangør: LHL Sarpsborg

uke 16

Trening Alle

Basseng trening

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Lande skole Arrangør: LHL Sarpsborg

uke 17

Trening Hjertesyke/lungesyke

Hjerte/lungetrim

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Greåker Helsehus Arrangør: LHL Sarpsborg

Sosialt Alle

Åpent lagsmøte

Åpent lagsmøte med underholdning eller foredrag. Servering av rundstykker, kaffe,te. Utloddning. Ta med kopp og noe og ha maten på. Alle vel møtt.

Sted: Fritznerbakken Aktivitetssenter Arrangør: LHL Sarpsborg

Trening Hjertesyke/lungesyke

Hjerte/lungetrim

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Arrangør: LHL Sarpsborg

Trening Alle

Basseng trening

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Kurland skole Arrangør: LHL Sarpsborg

uke 18

Trening Alle

Basseng trening

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Lande skole Arrangør: LHL Sarpsborg

Trening Hjertesyke/lungesyke

Hjerte/lungetrim

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Greåker Helsehus Arrangør: LHL Sarpsborg