Hopp direkte til innhold
  • Sted: Madlamark skole
    4041 HAFRSFJORD
  • Fra: torsdag 20.09.2018, kl. 20.00
  • Til: torsdag 20.09.2018, kl. 22.00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet til å trene effektivt selv om øvelsene gjennomføres relativt rolig. Oppdriften i vannet gjør at vi føler oss lettere, og mange opplever at de klarer mer når. Programmet gjennomføres hovedsakelig stående/ gående i vannet og inneholder både kondisjons- og styrkeøvelser som utføres til musikk.

Kom og bli med på vanntrimm på Madlamark skole hver Torsdag fra 20.00 til kl. 22.00 OBS. NY DAG. NY TID. NYTT STED. Ingen påmelding. Kontaktperson Gaute Nordgren Mob. 41 00 58 45.