Kalender for LHL Åfjord

TRENING I SAL, for 60+ i Åfjord

tirsdag 21. august kl. 09:30 - 11:30

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Bakerisalen (Åfjord Frivilligsentral) Arrangør: LHL Åfjord

TRENING I SAL, for 80+ i Åfjord (nivå 2)

tirsdag 21. august kl. 11:30 - 13:30

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Bakerisalen (Åfjord Frivilligsentral) Arrangør: LHL Åfjord

TRENING - den beste medisin (Trening i sal)

tirsdag 21. august kl. 17:00 - 19:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Bakerisalen (Åfjord Frivilligsentral) Arrangør: LHL Åfjord

STYRKETRENING med apparater

tirsdag 21. august kl. 18:00 - 20:00

Her kan du trene fritt med vekter, sykkel, tredemølle mv. under kyndig veiledning. Trening tilpasses den enkelte

Sted: Krampa Gym, Liesøya (Gamle Sørgård Handel) Arrangør: LHL Åfjord

TRENING I SAL, for 60+ og 80+ i Stoksund

onsdag 22. august kl. 10:30 - 12:30

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Stoksund Oppvekstsenter, Gymsalen Arrangør: LHL Åfjord

25/08, FRILUFTSDAG I SØRDALEN

lørdag 25. august kl. 11:00 - 15:00

Lørdag 25.august kl 11.00 - ca 15.00 arrangeres Friluftsdag v Litjvatnet i Sørdalen. Her blir det mulighet til ut å ro oter, fiske med stang - elle...

Sted: v. Litjvatnet i Sørdalen Arrangør: LHL Åfjord

TRENING I SAL, for 60+ i Åfjord

tirsdag 28. august kl. 09:30 - 11:30

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Bakerisalen (Åfjord Frivilligsentral) Arrangør: LHL Åfjord

TRENING I SAL, for 80+ i Åfjord (nivå 2)

tirsdag 28. august kl. 11:30 - 13:30

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Bakerisalen (Åfjord Frivilligsentral) Arrangør: LHL Åfjord

TRENING - den beste medisin (Trening i sal)

tirsdag 28. august kl. 17:00 - 19:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Bakerisalen (Åfjord Frivilligsentral) Arrangør: LHL Åfjord

STYRKETRENING med apparater

tirsdag 28. august kl. 18:00 - 20:00

Her kan du trene fritt med vekter, sykkel, tredemølle mv. under kyndig veiledning. Trening tilpasses den enkelte

Sted: Krampa Gym, Liesøya (Gamle Sørgård Handel) Arrangør: LHL Åfjord

TRENING I SAL, for 60+ og 80+ i Stoksund

onsdag 29. august kl. 10:30 - 12:30

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Stoksund Oppvekstsenter, Gymsalen Arrangør: LHL Åfjord