Hopp direkte til innhold
  • Sted: LHL Klinikkene Røros
    7374 RØROS
  • Fra: mandag 01.04.2019, kl. 18.30
  • Til: mandag 01.04.2019, kl. 20.00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet til å trene effektivt selv om øvelsene gjennomføres relativt rolig. Oppdriften i vannet gjør at vi føler oss lettere, og mange opplever at de klarer mer når. Programmet gjennomføres hovedsakelig stående/ gående i vannet og inneholder både kondisjons- og styrkeøvelser som utføres til musikk.

Påmelding ved oppmøte. Deltakeravgift: Kr 500,- pr halvår Info: Estrid Løkken, 90627488