Hopp direkte til innhold
  • Sted: Skrukkerød gård
    Porsgrunn
  • Fra: mandag 07.01.2019, kl. 13.00
  • Til: mandag 07.01.2019, kl. 15.00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i. Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

Det er bare å møte,litt hygge og kaffekos.. Knut Bjåland kan kontaktes tlf.90170319.