Hopp direkte til innhold

uke 2

Trening Alle

Hjerte- og lungetrim

Alternerende nivå 2 og 3. Nivå 2 har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å t...

Sted: LHL sentret Arrangør: LHL Alta

uke 3

Trening Alle

Hjerte- og lungetrim

Alternerende nivå 2 og 3. Nivå 2 har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å t...

Sted: LHL sentret Arrangør: LHL Alta

uke 4

Trening Alle

Hjerte- og lungetrim

Alternerende nivå 2 og 3. Nivå 2 har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å t...

Sted: LHL sentret Arrangør: LHL Alta

Trening Alle

Basseng

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Alta Helsebad Arrangør: LHL Alta

uke 5

Trening Alle

Hjerte- og lungetrim

Alternerende nivå 2 og 3. Nivå 2 har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å t...

Sted: LHL sentret Arrangør: LHL Alta