Hopp direkte til innhold

Kalender for LHL Balsfjord

uke 6

Tur Alle

Mandagstur KL1000

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkelser har vist at bruk av staver på gå-turen gir økt effekt på hjerte/kretsløpsfunksjonene. Det...

Sted: Vi har oppmøte v/husflidhuset på Storsteinnes Arrangør: LHL Balsfjord

Trening Alle

dans

vi har en danse gruppe for eldre,som er veldig aktiv.

Sted: kantina på helsesenteret Arrangør: LHL Balsfjord

Kurs Alle

TRIM

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Kantina på hesesenteret Arrangør: LHL Balsfjord

Trening Alle

Gubbetrim

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Brennmoen bygdehus Arrangør: LHL Balsfjord

Kurs Alle

Vanntrim

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: MOAN BAD Arrangør: LHL Balsfjord

uke 7

Tur Alle

Mandagstur KL1000

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkelser har vist at bruk av staver på gå-turen gir økt effekt på hjerte/kretsløpsfunksjonene. Det...

Sted: Vi har oppmøte v/husflidhuset på Storsteinnes Arrangør: LHL Balsfjord

Trening Alle

dans

vi har en danse gruppe for eldre,som er veldig aktiv.

Sted: kantina på helsesenteret Arrangør: LHL Balsfjord

Kurs Alle

TRIM

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Kantina på hesesenteret Arrangør: LHL Balsfjord

Trening Alle

Gubbetrim

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Brennmoen bygdehus Arrangør: LHL Balsfjord

Kurs Alle

Vanntrim

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: MOAN BAD Arrangør: LHL Balsfjord

uke 8

Tur Alle

Mandagstur KL1000

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkelser har vist at bruk av staver på gå-turen gir økt effekt på hjerte/kretsløpsfunksjonene. Det...

Sted: Vi har oppmøte v/husflidhuset på Storsteinnes Arrangør: LHL Balsfjord

Trening Alle

dans

vi har en danse gruppe for eldre,som er veldig aktiv.

Sted: kantina på helsesenteret Arrangør: LHL Balsfjord

Kurs Alle

TRIM

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Kantina på hesesenteret Arrangør: LHL Balsfjord

Trening Alle

Gubbetrim

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Brennmoen bygdehus Arrangør: LHL Balsfjord

Kurs Alle

Vanntrim

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: MOAN BAD Arrangør: LHL Balsfjord

uke 9

Tur Alle

Mandagstur KL1000

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkelser har vist at bruk av staver på gå-turen gir økt effekt på hjerte/kretsløpsfunksjonene. Det...

Sted: Vi har oppmøte v/husflidhuset på Storsteinnes Arrangør: LHL Balsfjord

Trening Alle

dans

vi har en danse gruppe for eldre,som er veldig aktiv.

Sted: kantina på helsesenteret Arrangør: LHL Balsfjord

Kurs Alle

TRIM

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Kantina på hesesenteret Arrangør: LHL Balsfjord

Trening Alle

Gubbetrim

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Brennmoen bygdehus Arrangør: LHL Balsfjord

Kurs Alle

Vanntrim

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: MOAN BAD Arrangør: LHL Balsfjord