Hopp direkte til innhold

Fysisk aktivitet nivå 2

  • Sted: Gibostad skole
    9372 Gibostad
  • Fra: tirsdag 18.09.2018, kl. 18.00
  • Til: tirsdag 18.09.2018, kl. 19.00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time. Det er til tider høyt tempo og kan passe godt til de som har trent noe før. Men det er ikke noe i veien for at du prøver deg selv om du har mindre erfaring med trening. 

Kontaktperson: Angunn Johansen, tlf. 913 59 976