Hopp direkte til innhold
  • Sted: LHL-klinikkene Skibotn, bassenget
    9143 SKIBOTN
  • Fra: mandag 14.01.2019, kl. 18.30
  • Til: mandag 29.04.2019, kl. 20.30

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet til å trene effektivt selv om øvelsene gjennomføres relativt rolig. Oppdriften i vannet gjør at vi føler oss lettere, og mange opplever at de klarer mer når. Programmet gjennomføres hovedsakelig stående/ gående i vannet og inneholder både kondisjons- og styrkeøvelser som utføres til musikk.

Gratis trening og veiledning. Passer for alle. Kontaktperson Eeva, gsm. 905 18 641. Etter trening mulighet til kaffeslabberas; 50,-.