Hopp direkte til innhold
  • Sted: LHL-klinikkene Skibotn
    9143 SKIBOTN
  • Fra: mandag 11.02.2019, kl. 18.30
  • Til: mandag 29.04.2019, kl. 20.30

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet til å trene effektivt selv om øvelsene gjennomføres relativt rolig. Oppdriften i vannet gjør at vi føler oss lettere, og mange opplever at de klarer mer når. Programmet gjennomføres hovedsakelig stående/ gående i vannet og inneholder både kondisjons- og styrkeøvelser som utføres til musikk.

Trimmen er gratis. Alle trimmer etter formen sin. Etter trimmen er det kaffe-slabberas med frukt, 50,-/pers. Vel møtt. Kontaktperson Eeva, gsm 905 81 641.