Hopp direkte til innhold

LHL Kristiansand

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende.

Lokallaget drives av frivillige, og vi vil gjerne ha flere med oss. Våre aktiviteter er åpne for alle - uavhengig av helsesituasjon og medlemskap i LHL. Du kan lese mer om noen av aktivitetene i vår aktivitetskalender.

Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller vil vite mer om oss. 

Bli medlem - du også.

Tren med oss

Vi har trim- og treningstilbud. Se kalenderen for hva, hvor og når

 

LHL Kristiansand

Adresse: LHL Kristiansand
Pb 8336, Vågsbygd
KRISTIANSAND S4676
Tlf: Mobil:
E-post: Bankkonto: 30601847902
Kontaktpersoner:
Navn Verv E-post Telefon Mobil
Gerda Terese Aas Leder i lokallag, Instruktør trim og turgrupper tereselynjorde@outlook.com 38012150 90186574
Nils Olav Odden Instruktør trim og turgrupper noodden@gmail.com 38021777 90824886
Veronica Urdal IT-kontakt/medlemsregister, Mediekontakt, Styremedlem lokallag veronica.urdal@gmail.com 38594087 40761616
Knut Sannes Leder i valgkomite lokallag, Instruktør trim og turgrupper 38010681 45602195
Owe Kvalvaag Nestleder lokallag, Kasserer owe.kvalvaag@getmail.no 99099774 99099774
Katrine Håkstad Studieleder lokallag katrineglad@me.com 97736560 97736560
Helge Werner Hagen Styremedlem lokallag, Medlemskontakt, IT-kontakt/medlemsregister wernerhagen@gmail.com 90984147
Dag Willy Øverland Varamedlem sturmdrang@hotmail.no 95241711
Katharina Klausen Varamedlem KKlausen68@yahoo.no 41216422 41216422

Våre aktiviteter

uke 10

Trening Hjertesyke/lungesyke

Hjerte-og lungetrim med fysioterapaut, nivå 2-3

mandag 04. mars kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Brannvakta Arrangør: LHL Kristiansand

Trening Alle

Hjertetrim 1

tirsdag 05. mars kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Kongens senter Arrangør: LHL Kristiansand

Trening LHL-medlemmer

Trening i Varmtvannsbasseng

onsdag 06. mars kl. 20:00 - 21:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Aquarama Arrangør: LHL Kristiansand

uke 11

Trening Hjertesyke/lungesyke

Hjerte-og lungetrim med fysioterapaut, nivå 2-3

mandag 11. mars kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Brannvakta Arrangør: LHL Kristiansand

Trening Alle

Hjertetrim 1

tirsdag 12. mars kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Kongens senter Arrangør: LHL Kristiansand

Trening LHL-medlemmer

Trening i Varmtvannsbasseng

onsdag 13. mars kl. 20:00 - 21:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Aquarama Arrangør: LHL Kristiansand

uke 12

Trening Hjertesyke/lungesyke

Hjerte-og lungetrim med fysioterapaut, nivå 2-3

mandag 18. mars kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Brannvakta Arrangør: LHL Kristiansand

Trening Alle

Hjertetrim 1

tirsdag 19. mars kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Kongens senter Arrangør: LHL Kristiansand

Trening LHL-medlemmer

Trening i Varmtvannsbasseng

onsdag 20. mars kl. 20:00 - 21:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Aquarama Arrangør: LHL Kristiansand

uke 13

Trening Hjertesyke/lungesyke

Hjerte-og lungetrim med fysioterapaut, nivå 2-3

mandag 25. mars kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Brannvakta Arrangør: LHL Kristiansand

Trening Alle

Hjertetrim 1

tirsdag 26. mars kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Kongens senter Arrangør: LHL Kristiansand

Trening LHL-medlemmer

Trening i Varmtvannsbasseng

onsdag 27. mars kl. 20:00 - 21:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Aquarama Arrangør: LHL Kristiansand