Hopp direkte til innhold
  • Sted: Gymsalen ved kommunehuset, Nodeland
    4645
  • Fra: mandag 10.09.2018, kl. 17.00
  • Til: mandag 10.09.2018, kl. 18.00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time. Det er til tider høyt tempo og kan passe godt til de som har trent noe før. Men det er ikke noe i veien for at du prøver deg selv om du har mindre erfaring med trening. 

Ingen påmelding nødvendig. Alle er velkommen! Ring Birger Karlsen på 906 87 875 om du vil vite mer.