Kort beskrivelse

Mange trenger hjelp til å vende tilbake til en mest mulig normal tilværelse etter kreftsykdom, og forskning viser at informasjon og fysisk aktivitet kan bedre livskvaliteten til kreftpasienter. Derfor er rehabilitering en viktig del av kreftbehandlingen.

En helhetlig tilnærming har som mål å bidra til økt innsikt og kjennskap til egen helse, og å bidra til større selvinnsikt og motivasjon, økt arbeidsevne og livskvalitet. Oppholdet skal på best mulig måte legge til rette for at du skal ivareta ditt funksjonsnivå, både fysisk, psykisk og sosialt.

Passer for

Kreftrehabiliteringen er rettet mot deg som er medisinsk ferdigbehandlet for kreft og har behov for et fysisk, psykisk og sosialt løft. Siden du må bevege deg en del mellom boligen, spisesalen og treningsfasilitetene må du være selvhjulpen og klare noe fysisk aktivitet.

Behandlingsdetaljer

På LHL-klinikkene Nærland gjennomfører du kreftrehabiliteringen som en del av en gruppe på cirka ti personer. Kurset går over tre uker.

Gruppesamtaler og refleksjongsrupper er en viktig del av kurset hos oss. Å bli kjent med personer som har vært gjennom mye av det samme som deg selv gir rom for å diskutere og utveksle informasjon og erfaringer. Dette oppleves spesielt godt for mange av deltakerne våre.

Vi legger vekt på kognitive teknikker, oppmerksomt nærvær, mestring av senskader som følge av behandling, røykeslutt, fysisk aktivitet, livsstilsendringer, økt mestring og livskvalitet.

God kartlegging er helt nødvendig. Vi tar utgangspunkt i utredningen fra henvisende instans, testresultater og samtaler med fagpersonell ved innkomst. Du skal den første uken, med veiledning av fagpersonell, formulere egne mål og forventninger til oppholdet. Dette berører også tankeprosessen vedrørende mer langsiktige mål.

Rehabiliteringsoppholdet er gruppebasert, men tilpasses individuelt etter behov. Du vil tilegne deg både kunnskaper, ferdigheter og holdninger i en interaktiv gruppedynamisk endringsprosess.