LHL

Hopp direkte til innhold

Kognitiv terapi

Kognitiv terapi som eget behandlingstilbud på Nærland. En sykdom kan utløse og innebære psykiske reaksjoner, utfordre mestringsevnen og opplevelse av livskvalitet i hverdagen. Kognitiv terapi handler om å bruke tankens kraft for å meste livet videre gjennom økt bevissthet om egen helse, riktige tanker og aktiv valg i hverdagen.

Behandlingstilbudet leveres av LHL-klinikkene Nærland v/ sykepleier og kognitiv terapeut Margreta Bøe.

Vi jobber med pasienter med alvorlige og langvarige sykdommer som står foran krevende endringsprosesser, der kognitiv terapi benyttes som metode i rehabiliteringen. Nå tilbys kognitiv terapi også som eget behandlingstilbud.

Kognitiv terapi er et tilbud for deg som kjenner på negative tanker i forhold til dine helseutfordringer i hverdagen, angst, depresjon eller sosial fobi. Vi bistår deg i å bruke hensiktsmessige tanker for å mestre livet videre.

Samtalene foregår ved LHL-klinikkene Nærland. Førstegangs konsultasjon for å bli kjent, og kartlegging av din situasjon. Varighet en time. Deretter oppfølgingstimer à 45 minutter.