LHL

Hopp direkte til innhold
Foto: Christopher Olssøn

Lungerehabilitering

Tilbys ved

Rehabiliteringen vil gi deg kunnskap og innsikt i hvordan du på best mulig måte kan leve med kronisk lungesykdom.

For at du skal kunne opprettholde et optimalt funksjonsnivå er det viktig å starte lungerehabiliteringen i en tidlig fase av sykdommen. De overordnede målene for behandling og lungerehabilitering er å sinke progresjon og forverring av sykdommen, og dermed redusere sykehusinnleggelser. 

Oppholdet hos oss skal gi deg

  • bedring eller opprettholdelse av ditt optimale funksjonsnivå, og dermed også mulighet for en lenger yrkeskarriere
  • bedre kjennskap til egen helse, som igjen skaper større selvinnsikt og motivasjon
  • gode møter og utveksling av erfaringer med andre i samme situasjon.

Hvem passer kurset for?

Lungerehabiliteringstilbudet på LHL-klinikkene Nærland er spesielt lagt opp for deg som har kronisk lungesykdom som KOLS, astma, sarkoidose eller lignende.

Siden du må bevege deg en del mellom boligen, spisesalen og treningsfasilitetene må du være selvhjulpen og klare noe fysisk aktivitet.

Om kurset

Når du kommer til oss blir du en del av en gruppe på cirka ti personer. Sammen gjennomfører dere et strukturert rehabiliteringskurs som går over tre uker. Kurset inneholder både fysisk aktivitet, undervisning og gruppesamtaler.

Aktivitetene foregår i grupper og tilrettelegges den enkeltes behov, med utgangspunkt i egne mål og forutsetninger. Det er lagt opp til to daglige økter med fysisk aktivitet og to sesjoner med undervisning og gruppesamtaler.

Vi legger vekt på kognitive teknikker, oppmerksomt nærvær, mestring av symptomer, riktig bruk av inhalasjonsmedisiner, røykeslutt, fysisk aktivitet, livsstilsendringer, økt mestring og livskvalitet.

God kartlegging er helt nødvendig. Vi tar utgangspunkt i utredningen fra henvisende instans, testresultater og samtaler med fagpersonell ved innkomst. Du skal den første uken, med veiledning av fagpersonell, formulere egne mål og forventninger til oppholdet. Dette berører også tankeprosessen vedrørende mer langsiktige mål.

På kurset får du informasjon om og undervisning i

  • å leve med lungesykdom
  • medisiner og medisinbruk
  • respirasjon og pusteteknikker
  • slimmobilisering
  • avspenning
  • treningslære
  • kosthold
  • arbeidsliv, helse og mestring
  • røykeavvenning.

Før kurset starter må du gjennomgå medisinske tester for å kartlegge helsesituasjonen din. Forundersøkelsen kan du gjøre hos fastlegen og skal inneholde spirometri, hvile-EKG og medikamentliste og må ikke være over seks måneder gamle.

Hvordan søker jeg?

Søknad om opphold på LHL-klinikkene Nærland må sendes av fastlegen, sykehuslege, bedriftslege eller privatpraktiserende spesialist. Legen bruker et fastsatt henvisningsskjema og sender det til

Regional Vurderingseining for Rehabilitering
Østre Nesttunvei 2
5221 Nesttun

Sykehuslege eller privat spesialist kan sende søknad direkte til oss.

Har du eller legen spørsmål om selve søknaden kan du ringe 55 91 85 40.

Når vi har mottatt henvisningen og vurdert søknaden vil vi gi beskjed. Hvis du får innvilget plass sender vi deg et tilbud sammen med et skjema som du må fylle ut og returnere til oss.

Vi svarer gjerne på spørsmål! Ring oss på 51 79 82 70 eller sende en e-post til narland.post@lhl-klinikkene.no så hjelper vi deg gjerne.

Hva koster det?

Hvis du har fått henvisning fra lege betaler du kun egenandelen på 140 kroner døgnet, samt utgifter til kursmateriell på 400 kroner.

Egenandelen betales dagen etter ankomst. Skulle oppholdet bli avbrutt før avtalt tid, eller du av ulike grunner blir fraværende i deler av oppholdet, vil du få refundert de dagene du ikke har benyttet. 

Selv om du ikke får innvilget rehabiliteringsopphold av det offentlige kan du ta kurs hos oss på privat basis. Ta kontakt med oss hvis du ønsker mer informasjon.