Hopp til innhold

Foto: Shutterstock

Idrettsmassasje

Idrettsmassasje er en behandlingsform som spesifikt jobber med å stimulere kroppens bløtvev.

En idrettsmassasje er litt annerledes enn klassisk massasje. Hos våre idrettsmassører presenterer du med et spesifikt problem og massasjen tilpasses deretter. Det kan være alt fra "tunge" bein til stiv nakke. Idrettsmassasje er mer energisk og spesifikk, sammenlignet med klassisk massasje. Noen opplever at det kan være litt ubehagelig og vondt underveis, men at det føles bedre etterpå.

Ved hjelp av ulike massasje- og tøyeteknikker kan en idrettsmassør løse opp spenninger i muskulaturen. Idrettsmassasje kan også virke stresslindrende og avspennende.

Massørene på Nimi har lang og bred erfaring i behandling av muskel- og skjelettplager.

Bestill time

Eksempler på ting som massasje kan hjelpe for

  • Smerter og stivhet i muskulatur
  • Muskelkramper
  • Strekkskader
  • Senesmerter (for eksempel musearm og tennisalbue)
  • Hodepine
  • Svimmelhet
  • Øresus
  • Kjeveproblematikk

Behandlingsteknikker

  • Dybdemassasje
  • Triggerpunktbehandling
  • Tverrmassasje
  • Tøyning
  • Akupressur
  • Restitusjonsmassasje

Massasje i kombinasjon med annen behandling

  • Vi samarbeider med fysioterapeut, manuellterapeut og kiropraktor for trening og rehabilitering