Nimi

Hopp direkte til innhold

Manuellterapi

Manuellterapeuter er eksperter på muskel- og skjelettsystemet. Manuellterapeuter undersøker, vurderer og behandler plager i muskel-/skjelettsystemet for å gjenopprette eller bedre kroppens funksjoner.

Nimi har Norges fremste avdeling for manuellterapi innen ledd-, muskel- og skjelettskader. Våre håndplukkede manuellterapeuter er blant de aller beste i landet innen sine fagområder.

Hos oss får du en grundig undersøkelse basert på din sykehistorie. For å komme frem til riktig behandling er vi avhengig av å finne riktig diagnose. Våre behandlere baserer seg på vitenskapelig dokumenterte undersøkelser og hjelper deg til å bli friskere.

Bestill time

Behandlingsform

På Nimi er vårt fremste mål å gjøre deg frisk gjennom trening og rehabilitering. Der det er behov supplerer vi med annen hensiktsmessig behandling. For eksempel:

  • Tøyning
  • Mobilisering av ledd og nervevev
  • Triggerpunktbehandling
  • Massasje
  • Trykkbølgebehandling
  • Manipulering av ledd
  • Råd og veiledning om fysisk aktivitet, kosthold og livsstil

Vi hjelper deg med

  • Opptrening før og etter operasjon
  • Opptrening etter bruddskader
  • Opptrening etter strekk/avrivning av muskulatur eller leddbånd
  • Skadeforebygging
  • Løpsanalyse (relatert til løpsplager eller bedre prestasjon)
  • Retur til idrett
  • Nervesmerter (isjas / spinal stenose)
  • Idrettsskader
  • Overtrening
  • Overbelastninger i sene eller muskulatur
  • Artrose (slitasjegikt)
  • Hodepine og migrene
  • Svimmelhet (BPPV)
  • Kjeveplager
  • Skuldersmerter (senebetennelse, impingement, kastskulder)
  • Albuesmerter (tennisalbue, golfalbue, musearm)
  • Håndleddsmerter (karpaltunnelsyndrom)
  • Smerte og stivhet i nakke og rygg
  • Prolaps
  • Bekkenleddsmerter (bekkenløsning, bekkenleddsyndrom)
  • Kneskader (menisk, sidebånd, korsbånd)
  • Knesmerte (patellofemorale smerter, jumper’s knee, runner’s knee, hoffas syndrom)
  • Leggsmerte (beinhinnebetennelse, stressfraktur, akillesplager)
  • Ankel og fotsmerte (overtråkk, plantar fascitt, stressfraktur)

En manuellterapeut kan

  • Henvise til legespesialist og fysioterapeut ved behov
  • Henvise til røntgen, CT, MR og ultralyd
  • Sykemelde inntil 12 uker

Manuellterapi kombinert med annen behandling

  • Samarbeid med fysioterapeut for trening og rehabilitering
  • Samarbeid med anestesilege og spesialist i fysikalsk medisin for smertebehandling
  • Samarbeid med ortoped for operasjonsvurdering

Manuellterapeuter

Asbjørn Horn

Asbjørn Horn

Fysioterapeut. Mastergrad i manuellterapi.

Tlf: 482 76 676

asbjorn.horn@nimi.no

Asbjørn jobber med fotballag på aldersbestemte trinn og 1. divisjon kvinner. Arbeidserfaring fra National Health Service i England og privat praksis i Norge. Jobber med akutte og kroniske nakke- og ryggplager samt plager i ledd som skulder og kne.

Frode Hilde

Frode Hilde

Fysioterapeut med videreutdanning i manuellterapi

Tlf: 932 57 453

frode.hilde@nimi.no

Tidligere elite volleyballspiller og nå maratonløper. Jobbet i mange år med lagidrett på nasjonalt/elitenivå innen håndball, ishockey, fotball og dans. Jobber med løpsanalyse og løpeskader. Lang erfaring med kroniske nakke- og ryggpasienter. Veileder for masterstudenter i manuellterapi. Har driftsavtale med Oslo kommune.

Gro Camilla Riis

Gro Camilla Riis

Fysioterapeut. Spesialist i manuellterapi.

Tlf: 907 45 055

gro.c.riis@nimi.no

Nimi ExpertSpesialist i manuellterapi og idrettsmanuellterapi (NMF). Jobber som veileder for masterstudenter i Manuellterapi (UiB) og Idrettsfysioterapi (NIH). Jobber deltid som lektor på fysioterapiutdanningen på OsloMET. Aktiv fotballspiller gjennom mange år. Fagansvarlig for VIF fotball Elite damer.

Behandler alle problemer i muskel- og skjelettapparatet. Lang erfaring med utredning/behandling av rygg/nakke, skulder, armsmerter og kne. Spesielt interessert i langvarige smertetilstander.

Utnevnt til årets Manuellterapeut i 2018 av Manuellterapeutenes Servicekontor.

Jan Henning Løken

Jan Henning Løken

Fysioterapeut. Spesialist i manuellterapi og idrettsfysioterapi.

Tlf: 916 01 122

jan.h.loken@nimi.no

Nimi Expert. Tidligere aktiv langrennsløper/-trener på nasjonalt nivå. Nå mosjonist med bredt nedslagsfelt; løp, sykkel, padling, langrenn og telemark (aktiv og trener). Jobbet med damelandslaget i håndball i 12 år samt enkeltutøvere i langrenn, fotball, friidrett, og alpint. Nå tilknyttet Norges friidrettsforbund. Har som spesialfelt skulder men jobber også generelt med akutte idrettsskader og belastningsskader spesielt relatert til løping. Veileder for masterstudenter i manuellterapi og idrettsfysioterapi.

Laila Beate Steigen

Laila Beate Steigen

Fysioterapeut. Mastergrad i manuellterapi. Spesialist i idrettsfysioterapi.

laila.b.steigen@nimi.no

Laila har jobbet innen håndball på elitenivå og har selv mange år som håndballspiller. God erfaring med akutte og langvarige plager i nakke, rygg, skulder, hofte og albue, samt hodepine og svimmelhet.

Lars Haugvad

Lars Haugvad

Manuellterapeut. Spesialist i idrettsfysioterapi

Tlf: 938 67 266

lars.haugvad@nimi.no

Lars har jobbet med landslagene (A-lag herrer og damer) i skihopp de siste 7 årene og vært medisinsk koordinator der.

Lars er tidligere høgskolelektor på Bjørknes der han underviste i fag som treningslære og smertefysiologi. Holder idag fagdager om styrketrening, foredrag om smertefysiologi og er opptatt kommunikasjonen rundt langvarige plager.

Lars er også tilknyttet Olympiatoppen som manuellterapeut og prosjektmedarbeider. God erfaring med pasienter med rygg og nakkeplager samt styrketrening i klinikken. Tidligere aktiv snowboardkjører, fotballspiller og triatlet.

Linn Helen Jensen Grødahl

Linn Helen Jensen Grødahl

Fysioterapeut. Mastergrad i manuellterapi

Fysioterapeut med mastergrad i manuellterapi. Kunnskap og erfaring med muskel- og skjelettplager. 

Særskilt fokus på nakke, rygg- og hofteplager.

Marte Fagerheim

Marte Fagerheim

Fysioterapeut. Spesialist i manuellterapi og idrettsfysioterapi.

Tlf: 970 07 796

marte.fagerheim@nimi.no

Nimi ExpertJobbet med juniorlandslag på herresiden i håndball i over ti år, samt seniorlandslaget i beachhåndball for damer. Tidligere vært tilknyttet Next Generation på Olympiatoppen.
Jobber hovedsakelig med problematikk i skulder/nakke/rygg + kne/ankel, men også generelle idrettsskader og forebygging av disse.

Marte Lund

Marte Lund

Fysioterapeut. Mastergrad i manuellterapi. Spesialist i idrettsfysioterapi.

Tlf: 908 27 539

marte.lund@nimi.no

Nimi ExpertJobber med løpeskader og løpsanalyse og har tidligere vært fysioterapeut på landslaget i orientering. Spesiell interesse for skader i alt fra fot til hofte samt ryggplager.
Ansatt 30 % som forskningsmedarbeider i Norsk forskningssenter for Aktiv Rehabilitering (NAR).

Robert Skotheim

Robert Skotheim

Fysioterapeut. Spesialist i manuellterapi.

Tlf: 918 69 617

robert.skotheim@nimi.no

Nimi ExpertRobert jobber med alle problemstillinger innen muskel- og skjelettplager, særlig ryggproblematikk, ankel/fot skader og fotball/friidrett-relaterte skader.

Har mange års erfaring med danseskader igjennom engasjement ved Statens Balletthøgskole. Nå engasjert innen friidrett internasjonalt.

Susanne Elfving

Susanne Elfving

Fysioterapeut. Spesialist i manuellterapi og idrettsfysioterapi.

Tlf: 473 70 479

susanne.elfving@nimi.no

Nimi ExpertSusanne har en mastergrad i manuellterapi fra Australia. Hun er tilknyttet Kunsthøyskolen i Oslo (KHIO) en dag i uken, som del av det medisinske teamet for dansere. I tillegg er hun også manuellterapeut for alpinlandslaget for damer og en del av støtteapparatet for Ullern fotball.

Susanne jobber mye med generelle muskel- og skjelettplager med et særskilt fokus på unge utøvere, samt pasienter med plager i rygg, hofte, legg og akilles.

Thomas T. Ødegaard

Thomas T. Ødegaard

Fysioterapeut. Spesialist i manuellterapi og idrettsfysioterapi (i permisjon).

thomas.t.odegaard@nimi.no

Nimi ExpertThomas er selv aktiv innen ballspill og han har trenerkurs i fotball. Har jobbet med idrettsmedisin for lag elitenivå/internasjonalt siden 1995 for håndball, hockey, fotball og dans. Jobber nå med landslaget i fotball. Har stor kunnskap og erfaring med undersøkelse, behandling og rehabilitering av mennesker med en aktiv livsstil. Holder mye foredrag og kurs. Veileder i masterutdanningen for idrettsfysioterapi.