Nimi

Hopp direkte til innhold
Foto: Shutterstock
Aktivitetsmedisin

PRP-behandling PRP - Platlet Rich Plasma, oversatt til norsk: blodplateberiket plasma.

Blodplatene er en viktig bestanddel i blodet vårt. De er vesentlige blant annet for å stoppe en blødning, men dessuten inneholder blodplatene mange ulike vekstfaktorer som er avgjørende for tilhelingen og reparasjon av ulike skader i kroppen vår.

Praktisk sett innebærer metoden at det først blir tatt en vanlig blodprøve i armen. Blodet blir deretter satt inn et patentert sentrifugesystem som sørger for at blodplatene separeres fra resten av blodet. Deretter sitter man igjen med det som kalles PRP, en gulaktig farget løsning.

PRP blir så ved hjelp av en sprøyte satt inn i området som er skadet. Som regel gjøres dette ultralydveiledet, slik at man treffer skadeområdet best mulig. Dette skal da hjelpe kroppen med å lege skaden.

Ved hvilke diagnoser kan PRP-behandling være aktuelt?

  • Patellartendinopati (jumper's knee eller hopperkne)
  • Artrose i knær
  • Ekstensortendinose i albue (tennisalbue)
  • Akutte avrivninger i muskel/sene

Forskningen viser til dels lovende resultater for PRP-behandling av diagnosene over. Imidlertid trengs det mer forskning før sikker effekt endelig kan fastslås.

Kort beskrivelse

Ved behandling av sener anbefaler vi tre behandlinger med en ukes mellomrom. Ved artrose gir man en behandling av gangen, som eventuelt kan gjentas hvis det er ønskelig på senere tidspunkt.

Passer for

Lurer du på om denne behandlingen er riktig for deg?

Våre legespesialister vil etter en grundig undersøkelse vurdere om denne behandlingen er den riktige for deg.

Er PRP- behandling aktuelt for deg?

  • Du må ha en sikker diagnose, påvist gjennom klinisk undersøkelse hos lege, samt ultralydundersøkelse (eventuelt røntgen eller MR)
  • Du må ha forsøkt systematisk trening veiledet av kompetent fysioterapeut i minst 6-8 uker uten tilfredsstillende resultater
  • Du må være villig til å fortsette den systematiske treningen i etterkant av PRP-behandlingen
  • Du bør ikke bruke blodfortynnende medisiner under behandlingen
  • Du må si fra dersom du er allergisk mot lokalbedøvelse
  • Du bør ikke ha sår i huden hvor injeksjonen skal settes

Om forløpet

Selve dagen

Behandlingen skjer på Nimi. Du møter først for blodprøvetaking. Kort tid etter blir du tatt inn for selve behandlingen som tar 15-20 minutter. Ofte setter vi litt lokalbedøvelse før PRP settes inn ultralydveiledet. Etter behandlingen får du en trykkbandasje som skal sitte på noen timer. Noen kan få økte smerter i 1-2 døgn etter injeksjonen. Du kan da bruke reseptfrie smertestillende midler som f. eks. Paracetamol ved behov.

Etter

I etterkant av behandlingen skal man ta to dager helt fri fra trening og mosjon (vanlige hverdagsaktiviteter går greit). Deretter bør man trappe gradvis opp på aktivitet og treningsøvelser. Progresjonen bør være smertestyrt.

Risiko

I og med at det ikke finnes kunstige stoffer i PRP, kun bestanddeler av ditt eget blod, forventes ingen bivirkninger. Metoden har blitt brukt innen mange ulike fagområder over mange år uten at det har blitt observert bivirkninger av betydning.

Det er ved enhver injeksjon en liten fare for infeksjon (mindre enn 1 av 1000). Dersom det skulle oppstå tegn til infeksjon, det vil si plutselig økende smerter, hevelse eller rødhet og eventuelt feber, bør du oppsøke lege.

Når PRP blir satt inn i et ledd, for eksempel ved kneartrose, kan enkelte oppleve forbigående milde bivirkninger som kvalme og svimmelhet.

Våre spesialister

Lege / Spesialist i fysikalsk medisin / Idrettslege

Aina Emaus

Aina Emaus

Lege, spesialist i fysikalsk medisin og rehabilitering, PhD

Nimi

Bestill time

Aina har erfaring fra Sunnaas sykehus og har også jobbet som fastlege, innen arbeidsmedisin og innen fysikalsk medisin og smertebehandling ved Ullevål Universitetssykehus. Hun har en doktorgrad fra 2009 med tittelen "Fysisk aktivitet, metabolsk profil, energibalanse og brystkreft".

Har alltid vært interessert i fysisk aktivitet som medisin og var medlem Nasjonalt råd for fysisk aktivitet 2015-2017.

Hun jobber med muskel-skjelettplager i hele kroppen, og bruker ultralyd for diagnostisering og ved injeksjonsbehandling.

Anders Storhaug Heen

Anders Storhaug Heen

Lege, spesialist i allmennmedisin og under spesialisering i idrettsmedisin

LHL-klinikken Oslo (KAL-klinikken)

Har jobbet som allmennlege og lege i Garden, på Oslo Skadelegevakt, i Olympiatoppens rekrutteringsgruppe av leger/fysioterapeuter, og som Olympiatoppens lege for den norske troppen til Europeisk Ungdomsfestival i Györ 2017. Anders jobber nå som lege og medisinsk ansvarlig for kombinertlandslaget.

Utreder og behandler belastningsskader, alt av allmennmedisinske problemstillinger, og bistår utøvere og mosjonister som ikke fungerer eller føler de underpresterer.

Anders er en ivrig mosjonist innen langrenn og løping. Se hans blogg på runnersworld.no.

Dag Ove Karsten

Dag Ove Karsten

Spesialist for allmennmedisin og spesialist for fysikalsk medisin og rehabilitering

Nimi

Bestill time

Dag Ove har erfaring fra Spesialsykehuset for rehabilitering i Stavern og har jobbet som overlege ved Sunnaas Sykehus HF. Tidligere landslagsutøver i snowboard og landslagssjef for snowboardlandslaget i en årrekke. Dessuten jobbet som sportslig sjef i Olympiatoppen. Spesiell kompetanse og interesse for ultralyddiagnostisering i muskel/skjelett-apparatet.

Ellen Moen

Ellen Moen

Lege - spesialist i fysikalsk medisin og rehabilitering

Nimi

ellen.moen@nimi.no

Bestill time

Autorisert idrettslege, NIMF (Norsk idrettsmedisinsk forening). Erfaring som landslagslege innen langrenn, friidrett, orientering og alpint. Lege i det norske helseteamet i OL (London og Sochi). Jobber deltid på Nimi og på Olympiatoppen.
Generell idrettsmedisiner med spesiell kompetanse og interesse for ultralyd diagnostisering/ intervensjoner i muskel/skjelett-systemet og for seneproblematikk. Setter ultralydveiledede injeksjoner (kortison, PRP, sklerosering, HVI).

Gøran Skog

Gøran Skog

Lege, spesialist i fysikalsk medisin, spesialist i invasiv behandling

Nimi

Gøran er medlem av ISIS (International Spine Intervention Society). Tidligere vært forbundslege for det svenske alpinlandslaget. 

Spesialisert seg på behandling av langvarige smerteproblemer i nakke og rygg som ikke forbedres av vanlig konservativ behandling. Har siste 15 år drevet med invasiv smertelindring mot ledd, skive og nerver. Testing og behandling gjøres i røntgengjennomlysning for å sikre at man treffer nøyaktig den strukturen som man mener er årsak til smerten.

Håkon Øgreid Moksnes

Håkon Øgreid Moksnes

Lege og spesialist i fysikalsk medisin

Nimi

I permisjon.

Håkon har erfaring fra flere sykehus/fysikalsk medisinske avdelinger, og også erfaring innen revmatologi og kirurgi.

Jobber med tilstander i knær, føtter, skuldre og albuer inkludert seneplager. Bruker ultralyd ved behov for diagnostikk, og for veiledning ved injeksjoner som kortison, PRP samt sklerosering.

Lege for ballettdanserne ved Den Norske Opera og Ballett 2012-2016.

Mona Kjeldsberg

Mona Kjeldsberg

Lege, spesialist i allmennmedisin og idrettslege NIMF

Nimi

mona.kjeldsberg@nimi.no

Mona Kjeldsberg er lege, spesialist i allmennmedisin og idrettslege NIMF. Hun har jobbet som fastlege i Gjerdrum fra 2002-2015 og som lege på Olympiatoppen 2015-2018.

Hun var medisinsk ansvarlig for Norges helseteam til OL i PyeongChang 2018. Erfaring som landslagslege i orientering, skiskyting, skøyter, curling og snowboard.

Odd-Arne Daljord

Odd-Arne Daljord

Idrettslege og spesiallege med ekspertise spesielt innen bløtdelskirurgi

Nimi

oa.daljord@nimi.no

Bestill time

Odd-Arne er en av grunnleggerne av operativ virksomhet ved Nimi i 1985. Han jobber som idrettslege med ekspertise spesielt innen bløtdelskirurgi. Opererer idrettsskader på alle nivåer, fra toppidrettsutøvere på internasjonalt nivå til mosjonister, samt pasienter med muskel- og skjelettskader. Lang erfaring som lege for lag og utøvere innen fotball, håndball, friidrett, ski, dans og sykkel.

Tidligere lege for Lillestrøm fotballklubb og Bekkelaget damehåndball i 14 år, landslagslege for herre- og damelandslaget i 10 år, og for Norway-cup i 36 år. I tillegg har han vært lege i 17 internasjonale mesterskap (EM, VM og to OL), samt 72 E-cup-runder i håndball og 8 i fotball.

Han har skrevet flere hefter om skadebehandling og underviser i idrettsmedisin.

Pål Moe

Pål Moe

Spesialist i fysikalsk medisin og rehabilitering

Nimi

pal.moe@nimi.no

Bestill time

Jobbet ved Kysthospitalet i Stavern, spesialsykehus for fysikalsk medisin og rehabilitering. I tillegg erfaring fra indremedisin, allmennmedisin og barneavdeling. Fra 2011 drevet egen praksis i fysikalsk medisin og idrettsmedisin.

Hovedinteresse og kompetanse med bruk av ultralyd i diagnostikk og behandling/intervensjon innen muskel- og skjelettlidelser. Utfører alle typer av injeksjonsbehandling for ledd og sener. Lege for håndballaget Runar fra 2011-2016.

Vibeke Ritschel

Vibeke Ritschel

Spesialist i indremedisin og hjertesykdommer

vibeke.ritschel@nimi.no

Vibeke var ferdig utdannet lege i 2001, og siden har hun tatt spesialistutdannelse ved Oslo Universitetssykehus, OUS, Ullevål. 

Jobbet ved indremedisinske/kardiologiske avdelinger på sykehus frem til høsten 2014 og ved Nimi siden september 2014.

Utfører undersøkelser som kartlegger hjertesykdommer, blant annet ultralyd av hjertet. Analyserer og utfører i samarbeid med testavdelingen AKG, 24-timers EKG og blodtrykksregistrering.